Koučování, co to vlastně je?

Může to být cesta ze začarovaného kruhu

Vystoupíte z mentální škatulky a podíváte se na sebe a svoji situaci z nečekaných úhlů. Nebudu vám radit, ale použiji takové metody a položím takové otázky, že přijdete na svá vlastní řešení.

S čím ke mně přicházíte

Čeká vás obtížné rozhodnutí nebo citlivé vyjednávání
Bojujete se stresem, frustrací nebo vztekem a chcete mít víc trpělivosti a porozumění
Připravujete se na životní změnu nebo novou profesní roli
Řešíte nějaký konflikt, ať už na osobní nebo profesní rovině
Nemáte čas na to, co vám dává smysl
Potřebujete odstup a širší perspektivu

{

Pochopila jsem, že po příchodu z práce potřebuju půl hodiny pro sebe. Zavedli jsme to doma jako pravidlo a já pak mám na všechny víc energie a trpělivosti, dokonce už na děti skoro nekřičím!

Anna

Chci se podívat na své téma

Jak pracujeme

Především v rovnocenném dialogu, 1:1 nebo s celým týmem. Bez rad, rychlých soudů a tlaku na jediné správné řešení. Základ je rozhovor, ale u řečí nezůstane.

Používám například:

Osvědčená koučovací cvičení a práci s koučovacími kartami
Prvky neurolingvistického programování a Gestalt
Modelování situací pomocí prostoru, předmětů nebo figurek
Metafory, vizualizace

{

Petra prohlásila něco ve smyslu, že jsem vizuální typ a pouhé povídání mi nepomůže. Ten můj „problémový tým“ jednoduše postavila na stůl pomocí hrnků a propisek. A najednou mi vztahy v týmu začaly dávat smysl – kdo kde stojí, kdo na koho spoléhá a kdo koho vlastně blokuje. Přesně jsem viděl, kde je zakopaný pes. Řešení se nám pak hledalo mnohem snadněji.

Jiří

Chci svůj AHA moment

Co nabízím

Individuální koučování

Když si potřebujete zpracovat svá vlastní témata, například:

Rozhodujete se pro velkou životní změnu
Hledáte rovnováhu mezi prací, rodinou a osobním životem
Nedokážete říkat ne

Někdy se při práci na jednom tématu ukáže, že má společnou příčinu s mnoha dalšími. Tak to pojďme rozplést.

Koučování pro manažery

Na roli leadera vás žádná škola nepřipraví. Tak vezměte do svých rukou:

Jak nastavit rovnováhu mezi empatií a autoritou
Jak si dát do pořádku vztahy v týmu
Jak dávat zpětnou vazbu, vyžadovat a kontrolovat práci
Jak vést tým, ve kterém jste dřív byli řadovými kolegy
A jak si při tom všem zachovat osobní spokojenost

Týmové koučování

Když to drhne, většinou jde o vztahy a komunikaci.

Otevřeme a vyřešíme konflikty, nastavíme jasná pravidla a očekávání
Posílíme silné stránky týmu a vybalancujeme ty slabší
Zjistíme, co jednotliví lidé potřebují k fungování

Problémům můžete předcházet – dopřejte svému týmu workshop nebo trénink.

Jak to vypadá?

Odnesete si lehčí hlavu, jasně definované akční kroky, a hlavně způsob uvažování, který využijete pokaždé, když se dostanete do náročné situace.

{

Tři roky jsem trvala na byznys modelu, který nefungoval. A pak stačilo pár setkání a já stále dělám svoji milovanou práci, jen jinak a jinde, a ušetřím tak 10 hodin týdně na dojíždění? Děkuju, děkuju, děkuju!

Eliška

Kolik to stojí?

Jednorázové sezení (60 min) … 2 500 Kč
Balíček 6 sezení s 20% slevou … 12 000 Kč
Práce s týmem … podle dohody

Co když potřebujete změnit termín?

Stačí dát vědět 24 hodin předem – pak termín bezplatně zruším a přesunu na jindy.

Když nedorazíte nebo dáte vědět později, nemám dost času, abych místo nabídla jiným zájemcům, proto platí úhrada v plné výši.

Chci se do toho pustit